Здоровье

ВЫСОКИЙ ТОНУС ЖИЗНИ – 2

Раскрыть характер высокого тонуса жизни вряд ли получится даже в нескольких постах. Когда «распаковываешь» высокий тонус жизни, обнаруживается масса ключевых деталей: и то, и это… — важно все. Даже произношение вслух словосочетания «высокий тонус жизни» освежает. По нашему организму «рассыпаны» мириады мест обитания высокого тонуса жизни. Главное — их найти и правильно активировать.   (далее…)

Читать

ВЫСОКИЙ ТОНУС ЖИЗНИ

Как выглядит человек с высоким тонусом жизни? Манким и обворожительным. Загляденье. А еще — «переубеждающим» нас, что высокий тонус жизни стоит того, чтобы поставить его в приоритете. Люди с высоким жизненным тонусом делятся на две категории: генетически одаренные тонусом и умеющие его правильно поддерживать. В высоком тонусе «прячутся» и долгая молодость, и здоровье, и постоянная востребованность. Это — нектар жизни, во все эпохи и времена. Если вас это еще не убедило, — отправляемся проверять. (далее…)

Читать

ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ

Эйфория, драйв… Это «молодые» чувства или «гормоны счастья»? Есть ли в поздней зрелости своя эйфория? А как насчет желания будоражащей новизны? Эйфория и новизна всегда скоротечны. Почему? Как ответы на эти вопросы касаются управления возрастом и здоровьем? Будоражащая радость новизны и вдохновение помогают достичь «недоступного» в разных сферах жизни. Несложный и гарантированный переход на стопроцентный здоровый образ жизни — среди этих «недоступностей». (далее…)

Читать

СТРЕСС И РЕКА ЖИЗНИ — ЧАСТЬ 2

Чтобы успешно преобразовывать свою реку жизни, нужно уметь превращать стресс в стимул своего развития и улучшения. Это — во-первых. А во-вторых — ежедневно практиковать «волшебную» формулу: осознанность + самоуважение + сдержанность + отсрочка удовольствия = мудрая интуиция. Такая формула открыта недавно. (далее…)

Читать

СТРЕССЫ И «РЕКА ЖИЗНИ» — ЧАСТЬ 1

Стрессы… Быстрые и внезапные — «стрессы-убийцы», долгие и гнетущие — «стрессы-вампиры», скрытые и неосознаваемые — «стрессы-изнурители». Они показывают нам, «кто в доме хозяин»! Новое знание о стрессах позволяет сформировать стрессоустойчивость. Без стабильной стрессоустойчивости в любой сфере жизни — застой, «стена» и скатывание вниз. Стресс — это и преждевременное старение (укорачиваются теломеры) и слабое здоровье. Стрессоустойчивость — это мегаответ на все случаи жизни. Это гигантский айсберг со скрытой «под водой» преображающей силой.  (далее…)

Читать

ИММУНИТЕТ И ЕГО АНГЕЛЬСКИЙ ХАРАКТЕР

Заглядываем снова в свои клеточные глубины. Знакомимся со своим «дорогим и любимым»  иммунитетом! Перебираем все его «крылышки», изучаем все его необыкновенности… Кроме телесного благополучия, иммунитет учит нас «тайнам» технологий преображения.   (далее…)

Читать

ГЕНЫ И СВОБОДА ВЫБОРА

Продолжение «зимнего кокона». Наши гены, наше невероятное тело и наш ленивый мозг. Ленивый мозг всегда увиливает от освоения невероятных кодов своего же тела. Есть такие научные открытия, которые не радуют и не восхищают, а ставят в ступор: «Как с этим быть?». И только люди со стратегическим мышлением радостно включают эти открытия в свой план действий. (далее…)

Читать

МАСТЕР-КЛАСС ПО ОЗАРЕНИЮ

Я давно собиралась рассказать эту историю, которая — не просто инфо-актив, полезный для здоровья и долгой молодости, а инструмент глубокой личностной трансформации и выход на уровень сверхвозможностей. История о том, как озарение в век высокотехнологичной медицины обеспечило полную победу над «пятиголовым» раком. (далее…)

Читать

КАК ЕДА СОЗДАЕТ СЦЕНАРИИ ЖИЗНИ

В предыдущем посте мы добрались до «яйца Кощея» — наш организм как сверхумная сущность проделывает непостижимо сложную для человеческого разума работу по переработке, распределению и усвоению еды. Такая сложность для нас означает парадоксальную легкость, благодаря которой, мы, не особо напрягаясь, можем поддерживать свое тело в долго не ветшающем состоянии. (далее…)

Читать

МИР ОМОЛАЖИВАЮЩЕЙ ЕДЫ

Еда — это гораздо больше, чем просто еда. Есть каста еды, которая омолаживает, делает нас умнее, внимательнее, свежее, защищает организм от внешних атак, наполняет энергиями и желанием двигаться вперед. А есть каста еды, которая старит, изнашивает, отупляет, вводит в зомби-состояние, широко открывает двери для болезней, обволакивает апатией и бессилием, создает некрасивости в стратегических местах.    (далее…)

Читать
1 2 3
Page 2 of 3