высокий тонус

МОТИВАЦИЯ И ВНУТРЕННЕЕ «СОЛНЦЕ»

Почему «счастье обладания» супер-результатами ускользает, как только мы их достигаем? Что происходит с мотивацией? Почему, обретя стройную фигуру и «отвоевав» здоровье, не можем долго удерживать удовольствие от реализованной мечты? Дело в мотивации или в чем-то большем? Почему, вложив столько усилий, мы как бы «застываем» в пустоте? Вот мы двигались с мотивацией в радостном предвкушении новой жизни. Но вдруг праздник достижений стал обыденностью. Погас внутренний огонек, нет больше искр для нового драйва и мотивации к достижениям… (далее…)

Читать

ТРИ ОКЕАНА ЗДОРОВЬЯ

Наращивать свой капитал — увлекательнейшее дело. Здоровье, высокий тонус и свежесть — «бонусы» молодости, тающие с годами. Лучшее решение: заменить их на более прочный «капитал» — здоровья, высокого тонуса и взрослой свежести. Это получится, если научиться улавливать сигналы своего тела и мастерски управлять балансом его систем и энергий. (далее…)

Читать

ОКЕАН, АКУЛЫ И «МОЛОДОСТЬ ИЗНУТРИ»

Мы уже знаем — в вопросе «молодость изнутри» есть много парадоксов. «Молодость изнутри» иногда похожа на морковку для кролика, которая висит на спорной высоте: и можно подпрыгнуть, — и не можно. Все зависит от градуса желания наслаждаться долгое время легкостью, свежестью и неизношенностью. Такую «морковку» не возьмешь даже «прыжком пантеры», ее можно взять не суетливой, спокойной и непрерывной тренировкой своих сил. В таком раскладе «морковку» пленит стабильность в желаниях, и она начинает приближаться. Стабильность в желании лучшего очень часто создает эффект нереальности. Но именно так работает сила стабильных желаний. (далее…)

Читать