вечная молодость

ДОЛГОЛЕТИЕ: А ЧТО ПОТОМ?

Когда мы говорим о ярком долголетии и «молодости изнутри», мы не задумываемся о том, что это — мастерство достижения. По крайней мере, так было когда-то в конфуцианских странах. В древности это считалось «путем превосходства». По нему шли императоры, аристократы и высшие военные чины (не все, конечно), чтобы обеспечить своему роду устойчивое благоденствие и неуязвимость. Архивные документы впечатляют нереальностью возрастных достижений. Долголетие и безупречное здоровье были в топе ценностей. Сегодня, когда ученые переоткрывают знания о клеточном старении в высокотехнологичных лабораториях, они изумляются: «откуда об этом знали тогда?!». Но знание кодов долголетия и «молодости изнутри» из молекулярной биологии еще не обеспечивает их воплощение. Как и обладание финансами. Такие супер результаты  недостижимы, если не освоен баланс в каждодневной рутине.

(далее…)
Читать

ВЕЧЕРИНКА ВЕКА — СТАРЕТЬ, НЕ СТАРЕЯ

Старение и «праздник» жизни, на первый взгляд, совсем не монтируются друг с другом. В мою первую встречу с человеком, сделавшим выбор «стареть, не старея», я пережила легкое потрясение. Ну… как?! «Все просто! — ответил мне человек, — ем и веселюсь не в обычном понимании этого слова». Другие люди этого класса отвечали в таком же духе. Обобщенно звучит так: «у меня своя вечеринка». Люди, затормозившие старение, не спешат раскрывать детали своей «вечеринки». «А зачем?…», — сказал один мужчина. «Многих раздражает. Когда ты уже постареешь… При встрече разглядывают как экспонат». Это наводит на мысль о гигантском разрыве в различных восприятиях старения. Одни выбирают стареть типично с болезнями и истощением. Другие налаживают стиль — «стареть не старея». Этот разрыв определяется тремя главными умениями: наслаждаться жизнью, упорядочивать жизнь и видеть в жизни  бесконечность.

(далее…)
Читать

«ОТКЛЮЧИТЬ» СТАРЕНИЕ НА НЕОПРЕДЕЛЕННЫЙ СРОК

Каждый день нам несет что-то новое. В основном пестрые интернетные «новости», по сути, ничего не меняющие. А меняет вот что — каждый новый день дарит нам еще одну «веточку» старения. Поэтому так важно найти то, что поможет качественно меняться изнутри и снаружи, делать наше старение очень медленным, очень мягким и очень щадящим. В этом посте — мотивационный драйв.

Одна женщина сказала: «Я умру очень молодой — может в 89, может в 90, а может в 120 лет… Но в день моего “ухода” — я буду очень молодой!». Это может служить эпиграфом к жизням двух знаменитостей, которых я представляю в этом посте. Мы проследим их инструменты отключения старения на неопределенный срок, стиль жизни и невидимые для большинства антивозрастные фишки.

(далее…)

Читать

КОДЫ «ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ»

Наш приход в этот мир предполагает, что мы будем получать кайф от поиска «загадок» тела и души, что открытия будут наполнять нас силой и непреходящей радостью. Но, как показывает жизнь, такое случается только с теми, кто смотрит на себя как на чудесное творение, видит особый смысл в земном путешествии, открыт к сложному и многомерному устройству мира. Расшифровывать коды собственного тела и души — сильнейшая вневозрастная мотивация.   (далее…)

Читать

МОЛОДОЕ ЛИЦО И «МАШИНА» ВРЕМЕНИ

Наше лицо и его свежесть! Процесс «умирания» и «воскресения» лица-сада, описанный в предыдущем посте, обнажил важную, но далеко не полную картину. Молодое лицо — это  не только кожа, мышцы, капилляры и череп! Лицо — это и кожа, и мышцы, и череп, и капилляры, и клеточное очищение, и здоровая еда с водным балансом, и защита от ультрафиолета, и сон, и красивая мимика. (далее…)

Читать

«Вечная молодость» души и парадоксы ее старения

Допустим, мы решили, что будем двигаться в потоке «вечной молодости и здоровья». Выбираем лучшее для себя! Мы уже понимаем, что для «лучшего» нужны более глубокие знания, чем стандартная информация о ЗОЖ. И мы готовы погружаться в наш внутренний «космос», в тайную жизнь наших клеток, белков, ДНК…

(далее…)

Читать

Уроки красоты и сияния от блистательной Греты Сильвер

Грета Сильвер — невероятная леди, которая живет в потоке радости. Для нее возраст — всего лишь цифра, а седина — не более чем маркер «прогулки» сквозь время. Сегодня в 69 лет ее карьера на взлете. Харизма, заразительный смех и шарм Греты Сильвер привлекают внимание рекламной индустрии. Возникает естественный вопрос: «А что было до этого?». А до этого было вот что:

 

(далее…)

Читать

Молодость в красных реках

Путь к долгой молодости — это исключительно молекулярный путь. В последние годы об этом не перестают говорить ученые. Пугаться этой «сложности» не стоит! Молекулярный путь — это не только сложная наука, но еще и гениальная простота в устройстве нашего тела. Мы созданы невероятно красиво, умно и дивно. (далее…)

Читать