вечная молодость

КОНКУРЕНЦИЯ В СИЛЕ, КРАСОТЕ И МУДРОСТИ

Конкурентная «буря» накрывает нас с самого раннего возраста. Конкуренция за внимание к себе плавно перетекает во взрослую конкуренцию: внешность, ум, быстрая реакция, всеохватность, отвага, мотивация, работоспособность, влияние, магнетизм, и т.п. Меряясь своими превосходствами (иллюзорными или объективными), мы стремимся поймать несравнимый ни с чем кайф. Конкуренция, ведь она — драйвер развития! Конкурирует все живое! Все, что ползает, летает, плавает, думает и создает… Все стремится доминировать! Но на «вершине» пространства мало. Слишком высокая планка, слишком короткий пик потенциала отмеряет возраст для такой высоты.  

Если правильно конкурировать, азарт трансформируется в великую, преображающую силу. Но не все так просто. Конкуренция обладает и разрушительным потенциалом, если не понимать правил заведомого выигрыша. Однако в лучшем положении оказываются те, кто поднимается над конкуренцией. Такие люди избегают битв, залечивания «ран», агрессии и других не созидательных состояний. Не конкурировать можно тогда, когда мы обладаем недосягаемым превосходством. И возраст в этом случае — одно из преимуществ.

Как успешно конкурировать с теми, кто моложе — замалчиваемая тема, потому что возраст заведомо проигрывает молодости в типичной логике. В стремлении как-то «продлиться» женщины делают ставку на апгрейд внешности, а мужчины — на иссякаемые атрибуты мужского престижа. На большее фантазии не хватает.

Но сегодня формируется новый тренд — люди создают «дорожные карты» возрастного потенциала без границ.

В этом посте:

  • Заведомо выигрышная конкуренция в силе, красоте и мудрости.
  • Мой видео-разговор с ведущим международным экспертом по конкуренции — Джонатаном Кэлофом (Канада). 

Сегодня возрастная конкуренция покидает статус не проговариваемых тем. Об этом начинают говорить, размышлять и предпринимать превентивные шаги, которые помогают избежать того, что еще вчера казалось немыслимым.

ВНЕ КОНКУРЕНЦИИ

Чтобы выигрывать в конкуренции красоты, силы и мудрости — даже сильные желания и мотивация не помогут. И мы это сами знаем! Импульсивная реакция на желание оставаться наравне с теми, кто моложе, свежее, изощреннее, гибче и сильнее — «воронка» слива времени и потенциала. Мимикрировать под молодость — самая проигрышная тактика из всех возможных.

Поможет только новая логика, в которой для каждого возраста есть своя конкурентная «карта». Поэтому вопрос: какими активами конкурировать и как менять их вовремя — чрезвычайно важный. Каждый наш возраст имеет свой «банк» и свои «счета» внутренних ресурсов, которые мы не берем в расчет.

Например, наши 20 лет имеют свой «счет» привлекательностей в условном «банке» возраста. К 30 годам он не то чтобы иссякает, скорее — начинает не так прытко выдавать «деньги» — свежесть, силу, тонус и т.п., как до этого времени. Если сравнить с банкоматом, — он начинает слегка сбоить. При том, что внешне все еще хорошо, процессы замедляются. Это первая возрастная развилка, когда нужно менять конкурентную «карту» на новую, с очень сильными активами, которые молодость не может предложить.

В 40 лет — вторая развилка и второй этап смены конкурентной «карты». Прежние конкурентные активы потеряли свою актуальность. Их сила иссякла. Наступает время вскрывать запломбированные именно для этого возраста «ячейки» и вытаскивать из них привлекательности и превосходства именно для этого периода. Ни позже, ни раньше. Это касается как женского, так и мужского миров. И так для каждого последующего десятилетия нашей жизни: для 50, 60, 70 лет и т.д. Для каждого возраста свои: сила, привлекательность, превосходство и ресурсы, все это обеспечивающие.

Это похоже на высокий профессионализм дизайнеров по ланшафтам и садам. Они создают сад так, что из него никогда не уходят весна, лето и осень. Конечно, это касается не северных широт. Сад организовывается таким образом, что если в одной его части отцветают одни растения, то в другой — только начинают цвести для этого времени года. Одни растения «передают» весну другим. И так по кругу! Лето имеет свой ритм в этом саду. И даже осень украшает этот сад своим несгораемым «огнем». Без осени сад был бы не таким раскошным, не таким завершенным в своей красоте и силе.

Как формировать свой персональный «банк» ресурсов с уникальными «счетами» для последующих лет жизни во внеконкурентной логике? И как быть таким садом?

STEP BY STEP

Отправная точка — начальные инвестиции «в себя» по нескольким направлениям (не касается денег):

  • Новые знания о своем теле и мозге из области молекулярной медицины
  • Прокачка: креативности, улавливания неявных сигналов перемен, и др.
  • Не ориентироваться на большинство
  • Умение налаживать дружбу с великими.

Связано с деньгами:

  • Освоить хотя бы сносный английский
  • Запланировать на год хотя бы три путешествия.   

Из таких инвестиций формируется начальный «банковский счет» неиссякаемых ресурсов.

Первый шаг — изучаем тело. Знать возможности и устройство своего тела хотя бы на начальном уровне молекулярной биологии. Есть познавательные лекции на ютюбе. Многое сначала может показаться фантастикой, потому что идет вразрез с нашими дремучими убеждениями. Тело может себя обновлять, «ремонтировать» и делать эпигенетический откат в плане возраста. Понимание этого позволит по-другому посмотреть на наше окружение, которое этого не хочет знать, и отделиться от людей, которым «все равно».

Второй шаг — изучаем мозг. Мозг может не стареть и быть бесконечно креативным. Необходимо узнать условия этого. Все это можно узнать за один-два вечера в общих чертах через тот же ютюб от известных ученых. В легкодоступной форме они подают ценнейший материал.

Постепенно двигаясь в познавательных инвестициях «в себя», вы обнаруживаете некие обновляющие миры — международные сообщества, которые собираются в разных частях мира несколько раз в год. Они делятся редкими и ценными знаниями, энергией и атмосферой (инвестициями). Вот почему необходимы приемлемый английский и путешествия! И даже если вы человек любой рядовой профессии — вас принимают в сообщество! Никакого пафоса, снобизма и клановости! При том, что туда съезжаются люди высокого уровня из делового и научного мира, люди самых простых профессий, и даже не работающие, с пассивным доходом. Несколько дней царит атмосфера праздника, новизны, запредельной энергии, новых знакомств и возможностей. Вы проводите эти дни, как на другой планете. Вопросы долголетия, здоровья, созидающего стиля жизни, карьеры, решения  и масса других тем вас переформатируют, вырывают из инертности и нарастающей бесперспективности.  

Где брать деньги на все это, если не прокачана карьера? На первое время поможет оптимизация того, что имеем, и перераспределение ресурсов. Ресурсы из шопинга и старящей еды перетекают в новое русло. Ресурсы из прежнего отдыха (пляжи Турции, Таиланда или Египта) перетекают также в новое русло.

Так можно создать актив для инвестирования хотя бы в три четырехдневных путешествия ради развития себя и карьерной жизни: прокачки своей уникальности и обретения новых знаний, радостей, способностей, навыков, связей. По сути — новых, самоактивирующихся ресурсов. Как только вы прожили в таком ритме хотя бы полгода, может немного снести «крышу» в хорошем смысле: как мы могли жить иначе!

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ЖИЗНИ

Вы начинаете «подозревать», что в вашей профессиональной области тоже есть такие обновляющие миры — международные регулярные площадки с их драйвом, обновляющей силой, связями и перспективами. Вы вливаетесь в новый тренд, в сообщество, где возраст рассматривается по-другому.

Приходит осознание, что формирование своего «банка» силы, уникальности и неуязвимости и т.п. — прочная система. А система — это порядок и быстрое, почти беспрепятственное движение. Вы планируете преобразующие события на полгода, год, пять лет вперед… Вы живете в предвкушении все новой и новой новизны. Создаете «карту своих событий». Незаметным образом организм перестраивается под эти захватывающие цели и обновляющие миры. Теперь у вас есть то, на что можно опереться, когда еще не сформирован ваш «банк». Вы заимствуете у тех, кто с удовольствием делятся «собой».

На новых тусовках вы знакомитесь с людьми, которые старше вас, иногда намного. Умнее и невероятнее во всех смыслах. Вы видите новую реальность. Вы не хотите больше возвращаться в инертность и культуру быстрого угасания с его шопингом, сериалами, скудными радостями и необходимостью постоянно доказывать: «я еще что-то значу». Мир очень быстро меняется. Вы незаметно для себя «выпадаете» в хорошем смысле из инертной культуры и поднимаетесь выше конкуренции. Все ждут, когда вы вернетесь из своего очередного путешествия и привезете свежий поток бриза, легкости и перспектив. Вы становитесь человеком-аджилити. Аджилити — это новый тип креативной и динамичной личности. Вы постоянно обновляетесь со своим новым окружением — географически отдаленными, но близкими по интересам, ценностям и духу людьми. Вы делаете это в опережающем ритме и с огромным удовольствием. Вы по-другому решаете жизненные задачи.     

В следующем посте — детально о том, как стать человеком-аджилити, какие конкретно ресурсы из себя извлекать, и в какое время.

В этом смысле фильм «Отель “Мэриголд”». Лучший из экзотических» с гениальными Мегги Смит, Джуди Денч и Ричардом Гиром в главных ролях — хорошая илюстрация того, как стать аджилити в глубоком возрасте. 

Кроме этого, для тех, кто ориентирован на большую карьеру в успешных компаниях, будет полезен мой видео-разговор из серии «новые и редкие знания» — о конкурентной разведке и фишках успеха в быстроменяющемся мире.

Читать

ДОЛГОЛЕТИЕ: А ЧТО ПОТОМ?

Когда мы говорим о ярком долголетии и «молодости изнутри», мы не задумываемся о том, что это — мастерство достижения. По крайней мере, так было когда-то в конфуцианских странах. В древности это считалось «путем превосходства». По нему шли императоры, аристократы и высшие военные чины (не все, конечно), чтобы обеспечить своему роду устойчивое благоденствие и неуязвимость. Архивные документы впечатляют нереальностью возрастных достижений. Долголетие и безупречное здоровье были в топе ценностей. Сегодня, когда ученые переоткрывают знания о клеточном старении в высокотехнологичных лабораториях, они изумляются: «откуда об этом знали тогда?!». Но знание кодов долголетия и «молодости изнутри» из молекулярной биологии еще не обеспечивает их воплощение. Как и обладание финансами. Такие супер результаты  недостижимы, если не освоен баланс в каждодневной рутине.

(далее…)
Читать

ВЕЧЕРИНКА ВЕКА — СТАРЕТЬ, НЕ СТАРЕЯ

Старение и «праздник» жизни, на первый взгляд, совсем не монтируются друг с другом. В мою первую встречу с человеком, сделавшим выбор «стареть, не старея», я пережила легкое потрясение. Ну… как?! «Все просто! — ответил мне человек, — ем и веселюсь не в обычном понимании этого слова». Другие люди этого класса отвечали в таком же духе. Обобщенно звучит так: «у меня своя вечеринка». Люди, затормозившие старение, не спешат раскрывать детали своей «вечеринки». «А зачем?…», — сказал один мужчина. «Многих раздражает. Когда ты уже постареешь… При встрече разглядывают как экспонат». Это наводит на мысль о гигантском разрыве в различных восприятиях старения. Одни выбирают стареть типично с болезнями и истощением. Другие налаживают стиль — «стареть не старея». Этот разрыв определяется тремя главными умениями: наслаждаться жизнью, упорядочивать жизнь и видеть в жизни  бесконечность.

(далее…)
Читать

«ОТКЛЮЧИТЬ» СТАРЕНИЕ НА НЕОПРЕДЕЛЕННЫЙ СРОК

Каждый день нам несет что-то новое. В основном пестрые интернетные «новости», по сути, ничего не меняющие. А меняет вот что — каждый новый день дарит нам еще одну «веточку» старения. Поэтому так важно найти то, что поможет качественно меняться изнутри и снаружи, делать наше старение очень медленным, очень мягким и очень щадящим. В этом посте — мотивационный драйв.

Одна женщина сказала: «Я умру очень молодой — может в 89, может в 90, а может в 120 лет… Но в день моего “ухода” — я буду очень молодой!». Это может служить эпиграфом к жизням двух знаменитостей, которых я представляю в этом посте. Мы проследим их инструменты отключения старения на неопределенный срок, стиль жизни и невидимые для большинства антивозрастные фишки.

(далее…)

Читать

КОДЫ «ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ»

Наш приход в этот мир предполагает, что мы будем получать кайф от поиска «загадок» тела и души, что открытия будут наполнять нас силой и непреходящей радостью. Но, как показывает жизнь, такое случается только с теми, кто смотрит на себя как на чудесное творение, видит особый смысл в земном путешествии, открыт к сложному и многомерному устройству мира. Расшифровывать коды собственного тела и души — сильнейшая вневозрастная мотивация.   (далее…)

Читать

МОЛОДОЕ ЛИЦО И «МАШИНА» ВРЕМЕНИ

Наше лицо и его свежесть! Процесс «умирания» и «воскресения» лица-сада, описанный в предыдущем посте, обнажил важную, но далеко не полную картину. Молодое лицо — это  не только кожа, мышцы, капилляры и череп! Лицо — это и кожа, и мышцы, и череп, и капилляры, и клеточное очищение, и здоровая еда с водным балансом, и защита от ультрафиолета, и сон, и красивая мимика. (далее…)

Читать

«Вечная молодость» души и парадоксы ее старения

Допустим, мы решили, что будем двигаться в потоке «вечной молодости и здоровья». Выбираем лучшее для себя! Мы уже понимаем, что для «лучшего» нужны более глубокие знания, чем стандартная информация о ЗОЖ. И мы готовы погружаться в наш внутренний «космос», в тайную жизнь наших клеток, белков, ДНК…

(далее…)

Читать

Уроки красоты и сияния от блистательной Греты Сильвер

Грета Сильвер — невероятная леди, которая живет в потоке радости. Для нее возраст — всего лишь цифра, а седина — не более чем маркер «прогулки» сквозь время. Сегодня в 69 лет ее карьера на взлете. Харизма, заразительный смех и шарм Греты Сильвер привлекают внимание рекламной индустрии. Возникает естественный вопрос: «А что было до этого?». А до этого было вот что:

 

(далее…)

Читать

Молодость в красных реках

Путь к долгой молодости — это исключительно молекулярный путь. В последние годы об этом не перестают говорить ученые. Пугаться этой «сложности» не стоит! Молекулярный путь — это не только сложная наука, но еще и гениальная простота в устройстве нашего тела. Мы созданы невероятно красиво, умно и дивно. (далее…)

Читать