эпигенетика

 Долголетие и растянутая молодость создаются из «многоголосья» самых разных факторов. Каждый «голос»  — важная партия «оркестра» цветущего долголетия. Выключается один «голос» — результат снижается. Если охватываем все «голоса», — играем лучшую «партию». В этом посте — три «голоса» долголетия и растянутой молодости: наша эмбриональная жизнь, волшебные «окна возможностей» и погода в кишечнике.

Для того чтобы понять, как играть «партию» долголетия и растянутой молодости, необходимо сделать нечто необычное. Оглянуться на свой «рассвет» жизни. «Рассвет» — это наша жизнь в эмбрионе, где нам вручается «программа жизни». В ней очерчены тип и скорость старения, и другие неожиданности.

(далее…)

Есть вопрос, который все время сбивает с толку: «Почему некоторые люди, хотя и наполняют свою жизнь фитнесом, и питаются всем-всем правильным, но все равно выглядят старше и умирают раньше сверстников, которые не придерживаются здоровой жизни?».  Новые исследования генов устраняют это недоумение.

(далее…)

Продолжение «зимнего кокона». Наши гены, наше невероятное тело и наш ленивый мозг. Ленивый мозг всегда увиливает от освоения невероятных кодов своего же тела. Есть такие научные открытия, которые не радуют и не восхищают, а ставят в ступор: «Как с этим быть?». И только люди со стратегическим мышлением радостно включают эти открытия в свой план действий. (далее…)

Какой сценарий для будущего готовят нам гены? Красота или уродство, серость или фееричность? Представьте, если кто-то скажет: «Я заглянул в твое генетическое будущее! Я знаю, какой сценарий жизни и какую внешность готовят для тебя твои гены в 40, 50 и 60 лет… И я знаю, как прямо сейчас все это улучшить, не выходя из дома!». (далее…)