Стиль жизни

НЕУДЕРЖИМЫЙ ПОЗИТИВ ОТ ГРЕТЫ СИЛЬВЕР

Грета Сильвер (Гамбург, Германия) — знаменитый эксперт по счастью. Много ли вы знаете женщин, которые в 66 лет вышли на глобальную площадку, чтобы сказать: третий возраст — это круто и позитивно. И стали звездой! Грета Сильвер снова дает нам мастер-класс по вневозрастному счастью. Год назад Грета уже отвечала на мои вопросы для «Best». Солнечная леди тогда только готовила свою новую книгу. Это было очень вдохновляющее интервью. Его можно прочитать здесь. (далее…)

Читать

ЗАЖЕЧЬ В СЕБЕ ВНУТРЕННИЙ СВЕТ

«Если кто-то зажигает звезды, значит, это кому-то нужно»… Внутренний свет — самая неуловимая сила магнетизма, которая делает нас «звездой». Как включать в себе это «волшебство» и не гаснуть с годами? Для этого нужно и то, и другое, и третье… Как всегда — многослойность! Внутренний свет создается из многого: пробуждения к осознанности, умения превращать хаос в порядок, управлять жизненной энергией, радоваться простым, повседневным вещам, и кое-что другое.

(далее…)

Читать

ВЕТЕР ПЕРЕМЕН

Раз в полгода я делаю обзор перемен по «здоровью», «молодости изнутри» и «внутреннему миру». Рассказываю о новейших трендах и явлениях. Это необходимо, так как все стремительно меняется, и важно не упустить появляющиеся подсказки, решения и сигналы об опасностях. В этом посте — складывающаяся картина мира и ветры перемен, которые могут поменять расклад в нашей жизни. Есть много интересного и противоречивого! (далее…)

Читать

ВНУТРЕННЯЯ СИЛА: ЧТО ОТКРЫВАЕТ ЕЕ ИСТОЧНИКИ

Я запланировала новую тему, но после поста о «соло» получила письма с вопросами: «Прекрасно раскрывать “лучшую версию себя”, жить по высоким стандартам, но как быть с детьми — во-первых, и с гормональным бурями, требующими раскрывать свою женскую или мужскую сущность — во-вторых?». Ответ кроется в феерическом восторге и источнике внутренней силы, который вдруг открывается после того, как человек что-то сделает и получит ошеломляющий (иногда только для него, а иногда и для многих) результат. Это накладывает неизгладимый отпечаток, перестраивает характер, темперамент, мышление, и всю жизнь.

(далее…)

Читать

“ЭКСТРАВАГАНТНАЯ” МУДРОСТЬ

Экстравагантная мудрость — разновидность «ранней» мудрости. Как ведет себя человек с такой мудростью, если не встретил пару с такой же картиной мира, как у него, или не случилось «вечной любви» (как у Айрис и Карла Апфель)? Ни в коем случае не разменивается на другое, а живет в кайф без романтического партнера: раскрывает «лучшую версию себя» и получает удовольствие от других, вдохновляющих источников. (далее…)

Читать

МУДРОСТЬ УТРЕННЯЯ И ВЕЧЕРНЯЯ

Продолжаем «распаковывать» мудрость. Мудрость делает наше земное путешествие долгим и свежим, «солнце в разуме» не заходит, и мы отчетливо видим самые невероятные возможности, как и риски. У нас нет внутреннего сопротивления всему правильному, и мы наслаждаемся чудесными эффектами подчинения мудрости. Есть мудрость врожденная («утренняя») и приобретенная — «вечерняя» (я так называю для быстроты понимания). Если нас часто посещают моменты, когда из всех вещей на свете мы говорим себе: «только — мудрость, только она», — есть огромный шанс реализовать сценарий «лучшая версия меня». (далее…)

Читать

МОТИВАЦИЯ – 2

Чтобы мотивация основательно сдвинула нас с места, необходимо узнать ее «глубину», «ширину» и «высоту», включая резервуары (описанные в предыдущем посте), и, собственно — демотивацию. Если ничего не знать о демотивации, можно прожить лучшие годы с заблокированными потоками энергии. Хороший «навигатор» по мотивации — Анджелина Джоли (42 года). В нежном возрасте обнулила резервуары мотивации, свалилась в «яму», но потом резко набрала высоту — и пребывает там уже многие годы. Случай, достойный внимания. (далее…)

Читать

МОТИВАЦИЯ И ЕЕ «РЕЗЕРВУАРЫ»

Мотивация — непреодолимая тяга к бесконечной полноте жизни. Она особенно нужна в наше перфекционистское время, когда желательно быть на высоте. Без стабильного источника мотивационной силы — этого не достичь. Конечно, ни редкие всплески спонтанной мотивации, ни «вирусной» мотивации, которой мы «заражаемся» от человека, «сворачивающего горы», — не могут создать таких потоков силы. А что может? Для начала посмотрим, как устроена наша мотивация, а потом сможем разрабатывать планы ее умной активизации. (далее…)

Читать

СИЛА ВОЛИ

Сила воли к жизни и ко всему лучшему. От нее зависит все, что мы имеем. В нашем мозге пульсирует условный «глобус» с духовными океанами, эмоциональными глубинами, мыслительными вершинами и затмевающими облаками. Сложно? Как посмотреть!Устройство нашего внутреннего мира сейчас вызывает огромный интерес. Вдруг стало ясно, что и дорогостоящее образование, и высокий интеллект далеко не все решают в жизненном успехе. Почему-то даже самым «сильным» и умным не подчиняются многие вещи. Переход на оздоравливающий и омолаживающий образ жизни — среди таких трудных вершин.

(далее…)

Читать

ВОЛЯ СЕРДЦА

В фокусе внимания — сила воли, интуиция, радость создания новизны, а еще — немного «гормонов счастья». В конце прошлого года я анонсировала пост о феноменальной паре, которая с детства безупречно управляет своей рекой жизни. Их формула: «консервативные ценности + интуиция + сила воли + осознанность = лучше не бывает». Консервативный образ жизни в супер-техно-мире. Можно ли их сочетать? «Не только можно, но и нужно — для выживаемости», — говорят супруги. Их «формула» может помочь в нашем разбалансированном, «развинченном», не сфокусированном состоянии. Не иначе как «Назад в будущее»! (далее…)

Читать
1 2 3
Page 1 of 3