Мотивация

МОЛОДОСТЬ НАВСЕГДА: БЫТЬ КАК ВЕТЕР

Молодость в зрелом возрасте — это виртуозное мастерство «серфинга» между массой дел и релаксом, между «быть со всеми» и «быть наедине». Между фокусом на текущем, и на будущем одновременно. И еще много-много «между». Надо «сшивать» лоскутки разных миров и получать от этого наслаждение. Запредельная задача! Но из этого мастерства формируется результат — «увау», за пределами первой, скоропортящейся молодости. В каком-то смысле все просто, потому что альтернативы этому нет! Только труд над собой, только осваивание себя как «земли» новой и безграничной. Только извлечение из своих клеточных «глубин» и второй, и третьей молодости.

(далее…)
Читать

МОТИВАЦИЯ И ВЛЕЧЕНИЕ

Мотивация и влечение — в них много общего. Огонь, запал, желание, стремление…  Нас манит этот вихрь, молодит, освежает, будоражит. К сожалению, молодые чувства изнашиваются так же как тело и одежда, если не поддерживать их умело. Наше совершенное тело и внутренний мир имеют свои инструкции по лучшим состояниям. Но что мы знали об этих инструкциях раньше?! Только сейчас, когда новые открытия, можно сказать, поставлены на поток, мы медленно начинаем осознавать, что реальность может быть другой. Более расширенной, более яркой и управляемой.

(далее…)
Читать

ВДОХНОВЕНИЕ И «КАРТА» ВРЕМЕНИ

Вдохновение осваивать «необычные вещи», наполняться неизгладимыми впечатлениями и — меняться, меняться, меняться. Как бы нам ни хотелось меняться, пребывая в комфортных условиях, — это утопия. Только необычная «странность» позволяет добиваться супер-результатов. И так во всем! А то, что приходит к нам как «подарок», как «чудо», так же легко и уходит, оставляя нас в гораздо худшем состоянии, чем до своего прихода. Мы хватаемся за вдохновение в надежде, что оно заменит необходимость прилагать усилия. Круг замыкается. «Грохот» этого замыкания оглушительный. Из-за желания меняться в комфорте мы на всю жизнь остаемся в «замкнутом круге».    

(далее…)
Читать

МОТИВАЦИЯ ИГРАТЬ ПО КРУПНОМУ

Мотивация приобрести «бесконечную» шею, чтобы заглядывать за «горизонт» завтрашнего дня. Готовиться к тому, что к нам идет. Прокачивать стремительное схватывание всего на лету. Жирафы в этом случае — наше симпатичное отображение. С одной стороны, у нас заложена скрытая способность предвосхищать свое будущее, а с другой — мы катастрофически медленно все усваиваем и уясняем что-то новое и преображающее. Мотивация найти выход из этой двойственности может вытащить нас на неожиданно сильные позиции во всем.

(далее…)
Читать

МОТИВАЦИЯ: ПОДНЯТЬСЯ НА УРОВЕНЬ ЭКСТРА-КЛАССА

Мотивация дойти до своих «сокровищ». Узнать свои точки «возврата» и «невозврата», «предела» и «безграничности», «конца» и «вечности», «высоты», «глубины» и «широты». Хорошая новость в том, что все эти точки — не застывшие, а динамичные, готовые в любой момент свернуться или развернуться в зависимости от нашей мотивации что-то сделать с собой. Часто эти «сворачивания-разворачивания» выглядят для нас мистическим, неуправляемым процессом. О том, как перевести их из «мистики» в управляемую реальность, — в этом посте. А еще — примеры невероятных мужчин и женщин, у которых получилось подняться на уровень экстра-класса в «молодости изнутри» и карьере.

(далее…)
Читать

СИНЕРГИЯ В ПАЗЛЕ «МОЛОДОСТЬ»

Молодость в колесе жизни. Не так давно красивого во всех отношениях и известного человека спросили: «Как вы пережили годы не заслуженной ссылки на “краю земли” после триумфа славы?». «Знаете, если нам однажды повезет осознать, что жизнь — это чудо, и нам повезло что это “чудо” втянуло нас в себя, — то все, что дальше с нами происходит — сущие мелочи…», — ответил он с сияющим лицом, на котором не было груза прожитых лет.

(далее…)
Читать

ДОЛГОЛЕТИЕ И ЕГО ШАЛОСТИ

Долголетие на балу у жизни! Бал жизни случается, если мы осваиваем три умения — правильно выбираем (людей, профессии и др.), сбалансированно «серфингуем» по волнам жизни, и быстро учимся на ошибках. Все переплетается, все влияет друг на друга, одно тянет за собой другое. Правильно выбирать — значит быть разборчивым и иметь хороший вкус (касается далеко не только одежды). Многие теряются, когда дело доходит до выбора: хватаются за худшее, как будто стремятся нарочно ошибиться. Серфинговать  —  виртуозно управлять эмоциями, стрессами, конфликтами, возможностями и рисками. Долголетие на балу у жизни — оно такое! Если вы ориентируетесь не на заурядность и посредственность в карьере, в торможении старения, в долголетии и в других сферах жизни — этот пост поможет выявить «невидимые» важные силы.  

(далее…)
Читать

ХОРОШИЕ ПЕРЕМЕНЫ В ПЕРЕЛОМНЫЕ МОМЕНТЫ

Хорошие перемены даже в сложные времена — почему бы нет! Начало года совпало с новой волной развития. Иногда новая волна начинается в середине лета, иногда — поздней осенью… Волны набирают силу, когда накапливается потенциал переломных моментов жизни для хороших перемен. К концу года энергия перемен образовала гигантскую волну новых тем для best-of-me.ru. Любые переломные моменты имеют двойной подтекст: или со знаком «нежелательные» или «Вау!» — все зависит, как мы их развернем. А как мы их развернем, в свою очередь зависит от знаний, от способностей, от нашей реакции на внешний мир. 

Тема яркого долголетия и отложенного старения на неопределенный срок пополняется еще двумя темами:

  • Развитие внутреннего мира: интеллекта, креатива, интуиции, особенной проницательности, умения решать «нерешаемые задачи», быстро перегруппировываться, отвечать на экстраординарные вызовы и т.п.
  • Развитие мира внешнего: карьеры, работы, отношений, неуязвимости, баланса, влияния и желаемого будущего.

Вместе они готовят предпосылки для «хороших перемен». Яркое долголетие и «отложенное старение» имеют смысл, только если они — инструменты чего-то большего, например, для новых смыслов жизни и лучших состояний. Мы не рискуем превратиться в моложавых аддиктов анти-эйджинга, истерически боящихся приближаться к финишной черте.  

Хорошие перемены имеют колоссальный потенциал всегда. В последние годы в наш словарный запас прилетают новые слова — «майндфулнесс» (практики себя), «рефрейминг» (перемена внутреннего мира), «эпигенетика» (управление своими генами через образ жизни), прокрастинация (зомби-режим), «биохакинг» (управление здоровьем и старением) и другие. Это уже не «птичий язык» специалистов, а каждодневный лексикон проактивных людей, которые стремятся к лучшему и знают, как этого достичь.  

Как стать проактивным и освоить багаж новых возможностей? На эти вопросы нам в новом году будут отвечать в эксклюзивных интервью лучшие эксперты мира специально для best-of-me.ru. Это позволит нам динамично развивать свою персональную Вселенную, наполнять ее новым содержанием и смыслом, обретать высокую степень неуязвимости, прочности и стабильности в стремительно меняющемся мире. И, конечно же, управлять возрастом, тонусом и хорошими переменами.

ХОРОШИЕ ПЕРЕМЕНЫ БЛИЖЕ, ЧЕМ КАЖУТСЯ

Хорошие перемены почти всегда — результат раскрытия нашего внутреннего потенциала. Но никто никогда не спрогнозирует наш потенциал и наши возможности. И мы сами никогда не знаем, на что способны, пока не начнем действовать. Все неоднозначно! Не просто так когда-то Бине заметил: «Не всегда люди, которые поначалу были самыми умными, оказываются самыми умными в итоге».

Важно не только как мы начинаем наше жизненное путешествие, но, гораздо важнее, как его завершаем! Мы наделены гораздо большими способностями преображаться на протяжении всей жизни, чем считалось раньше.

Какую роль в этом играют наши таланты и способности? Начальный уровень интеллекта и таланта — всего лишь аванс. «Карты», выданные нам при отправке в этот мир — лишь отправная точка для развития. Наши попытки и старания в этой «игре» решают едва ли не все. Достигнем ли мы высокого уровня компетентности, освоим ли мы новые возможности, зависит не от наших способностей, а от усилий, которые мы прилагаем. Именно они являются спусковым крючком для хороших перемен.

Каждый год появляется масса исследований относительно того, от чего зависят успешные достижения. Большинство сходится на одном ключевом факторе: все зависит от того, как мы справляемся со своими неудачами. В этих исследованиях люди делятся на два типа: с установкой на «здесь и сейчас», и с установкой на «а как завтра?».

Люди с установкой на «здесь и сейчас» не добиваются многого. Хорошие перемены в их случае, как правило, эпизодические и нестабильные. Если что-то пошло не так, — они пасуют и опускают руки. «А что тут можно сделать? Со мной никогда не происходит ничего хорошего». И они вовсе не пессимисты, и не люди с низкой самооценкой. В другое время, когда не приходится справляться с неудачами, они оптимистичны и настроены на позитив. Люди с установкой на — «а что завтра?» добиваются многого, так как превращают трудности в возможности. А значит, хорошие перемены для них происходят регулярно, с определенными интервалами. Что они такое знают? Этих людей неудача не останавливает. Им даже в голову не приходит, что они в поражении. Они думают, что приобретают опыт. «Никакой катастрофы! Мне нужно серьезнее готовиться, больше прилагать усилий, быть внимательнее… Надо пересмотреть свой план на завтра, и — да, где моя вдохновляющая музыка… И вперед, — за хорошими переменами!

Читать

ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ И МАЙНДФУЛНЕС

Жизненная энергия и новизна идут в паре. Новизна влечет всегда. Даже если нет ресурсов для новизны, мы все равно мечтаем о ней. Новый дом, новая техника, одежда, новые дали, новые запахи и вкусы, новый опыт и новые состояния… Но есть новизна, которая не стоит денег. Этот тип новизны «спит» глубоко внутри нас. О том, как разбудить новизну в себе — в этом посте. А еще о четырехголовом всаднике ВУКА, о неуязвимости, о том, как видеть «невидимое», и, конечно, о  жизненной энергии.

(далее…)
Читать

МОТИВАЦИЯ Z

Мотивация — источник силы. Но и квантовая энергия — источник силы. В каких они отношениях: «сестры» или «конкуренты»? На этот вопрос отвечают влюбленные Клаус Кински и Клаудиа Кардинале в фильме «Фицкарральдо». Раскрываются повадки мотивации и квантовой энергии: поражение одной и триумф — другой. Основанный на реальных событиях фильм собрал награды, включая приз за лучшую режиссуру Каннского кинофестиваля. В процессе опаснейших съемок в лесах Амазонки мотивация Клауса Кински резко сдулась. Актер решил разорвать контракт! Доведенный до «белого каления» режиссер фильма Херцог навел на отплывающего в лодке предателя пистолет и бросил вдогонку, что всадит в актера все пули, кроме последней, которую пустит себе в лоб. После чего «работать с Кински стало сплошным удовольствием». Напуганная мотивация Клауса позволила завершить съемки удачно, и теперь мы можем без труда найти этот фильм в Сети.  

(далее…)
Читать
1 2 3
Page 1 of 3