ОТ АВТОРА

 

Хорошие перемены даже в сложные времена — почему бы нет! Начало года совпало с новой волной развития. Иногда новая волна начинается в середине лета, иногда — поздней осенью… Волны набирают силу, когда накапливается потенциал переломных моментов жизни для хороших перемен. К концу года энергия перемен образовала гигантскую волну новых тем для best-of-me.ru. Любые переломные моменты имеют двойной подтекст: или со знаком «нежелательные» или «Вау!» — все зависит, как мы их развернем. А как мы их развернем, в свою очередь зависит от знаний, от способностей, от нашей реакции на внешний мир. 

Тема яркого долголетия и отложенного старения на неопределенный срок пополняется еще двумя темами:

  • Развитие внутреннего мира: интеллекта, креатива, интуиции, особенной проницательности, умения решать «нерешаемые задачи», быстро перегруппировываться, отвечать на экстраординарные вызовы и т.п.
  • Развитие мира внешнего: карьеры, работы, отношений, неуязвимости, баланса, влияния и желаемого будущего.

Вместе они готовят предпосылки для «хороших перемен». Яркое долголетие и «отложенное старение» имеют смысл, только если они — инструменты чего-то большего, например, для новых смыслов жизни и лучших состояний. Мы не рискуем превратиться в моложавых аддиктов анти-эйджинга, истерически боящихся приближаться к финишной черте.  

Хорошие перемены имеют колоссальный потенциал всегда. В последние годы в наш словарный запас прилетают новые слова — «майндфулнесс» (практики себя), «рефрейминг» (перемена внутреннего мира), «эпигенетика» (управление своими генами через образ жизни), прокрастинация (зомби-режим), «биохакинг» (управление здоровьем и старением) и другие. Это уже не «птичий язык» специалистов, а каждодневный лексикон проактивных людей, которые стремятся к лучшему и знают, как этого достичь.  

Как стать проактивным и освоить багаж новых возможностей? На эти вопросы нам в новом году будут отвечать в эксклюзивных интервью лучшие эксперты мира специально для best-of-me.ru. Это позволит нам динамично развивать свою персональную Вселенную, наполнять ее новым содержанием и смыслом, обретать высокую степень неуязвимости, прочности и стабильности в стремительно меняющемся мире. И, конечно же, управлять возрастом, тонусом и хорошими переменами.

Марина Бойкова, автор блога