close
6598498789456315
Стиль жизни

МОТИВАЦИЯ И ЕЕ «РЕЗЕРВУАРЫ»

Мотивация — непреодолимая тяга к бесконечной полноте жизни. Она особенно нужна в наше перфекционистское время, когда желательно быть на высоте. Без стабильного источника мотивационной силы — этого не достичь. Конечно, ни редкие всплески спонтанной мотивации,
Читать
5467567789768
Стиль жизни

СИЛА ВОЛИ

Сила воли к жизни и ко всему лучшему. От нее зависит все, что мы имеем. В нашем мозге пульсирует условный «глобус» с духовными океанами, эмоциональными глубинами, мыслительными вершинами и затмевающими облаками. Сложно? Как посмотреть!Устройство нашего
Читать
56678906789056732234-1400×840887667-1024×614-112
Стиль жизни

ВОЛЯ СЕРДЦА

В фокусе внимания — сила воли, интуиция, радость создания новизны, а еще — немного «гормонов счастья». В конце прошлого года я анонсировала пост о феноменальной паре, которая с детства безупречно управляет своей рекой жизни. Их
Читать
гормоны счастья
off

ГОРМОНЫ СЧАСТЬЯ

Эйфория, драйв… Это «молодые» чувства или «гормоны счастья»? Есть ли в поздней зрелости своя эйфория? А как насчет желания будоражащей новизны? Эйфория и новизна всегда скоротечны. Почему? Как ответы на эти вопросы касаются управления возрастом
Читать
56678906789056732234-1400×840887667-1024×614
Стиль жизни

СЧАСТЛИВЫЕ ПЕРЕМЕНЫ

  Новый год — всегда шанс на перемены. Сделать перемены каждодневным переживанием — почему бы нет!? Ведь таков изначальный план для нас! В переменах есть логика, возможности и, конечно же, — обновление. Этот пост закрепляет
Читать
5667890678905675867899-1400×840887667
Здоровье

СТРЕСС И РЕКА ЖИЗНИ — ЧАСТЬ 2

Чтобы успешно преобразовывать свою реку жизни, нужно уметь превращать стресс в стимул своего развития и улучшения. Это — во-первых. А во-вторых — ежедневно практиковать «волшебную» формулу: осознанность + самоуважение + сдержанность + отсрочка удовольствия =
Читать
5667890678905675867899
Здоровье

СТРЕССЫ И «РЕКА ЖИЗНИ» — ЧАСТЬ 1

Стрессы… Быстрые и внезапные — «стрессы-убийцы», долгие и гнетущие — «стрессы-вампиры», скрытые и неосознаваемые — «стрессы-изнурители». Они показывают нам, «кто в доме хозяин»! Новое знание о стрессах позволяет сформировать стрессоустойчивость. Без стабильной стрессоустойчивости в любой
Читать
53456778989789-1024×567585656
Стиль жизни

К НОВЫМ БЕРЕГАМ — СТИЛЬ ЖИЗНИ

Красиво переворачивать страницы жизни, переходить на новое качество — все равно, что переселяться на новый материк. Кому под силу такой стиль жизни? «Тому, кто смотрит далеко и объективно», — говорят эксперты по переменам,  и объясняют,
Читать
53456778989789102458
Здоровье

ИММУНИТЕТ И ЕГО АНГЕЛЬСКИЙ ХАРАКТЕР

Заглядываем снова в свои клеточные глубины. Знакомимся со своим «дорогим и любимым»  иммунитетом! Перебираем все его «крылышки», изучаем все его необыкновенности… Кроме телесного благополучия, иммунитет учит нас «тайнам» технологий преображения.   Важно не пропустить новый
Читать
53456778989789-1024×587-43
Стиль жизни

АНТИЭЙДЖИНГОВЫЙ «РАЙ»

Преображаемся в «зимнем коконе», разглядываем себя со всех сторон и изучаем себя на примере других людей. Это важно: ведь все мы «созданы» по одному шаблону, и если кто-то достиг превосходных результатов в управлении здоровьем и
Читать
1 2 3 4 7
Page 2 of 7