Антиэйджинг

Антиэйджинг аристократов и не только

Насколько идеальные условия жизни продлевают молодость и позволяют достичь антиэйджинг-эффекта «молодость изнутри»? На этот вопрос нам отвечают аристократы. Это важно, потому что есть такое заблуждение, что в плане здоровья и долгой молодости материальные возможности решают все. Но даже беглый взгляд на европейских аристократов позволяет убедиться, что это не так. (далее…)

Читать

Молодость в красных реках

Путь к долгой молодости — это исключительно молекулярный путь. В последние годы об этом не перестают говорить ученые. Пугаться этой «сложности» не стоит! Молекулярный путь — это не только сложная наука, но еще и гениальная простота в устройстве нашего тела. Мы созданы невероятно красиво, умно и дивно. (далее…)

Читать

Oмоложение со статусом «Превосходно!»

Казалось бы: «Омоложение! Ну, сколько можно о нем говорить?! Неужели  омоложение — и есть смысл жизни»?! Во всяком случае, омоложение на клеточном уровне помогает дойти до того самого зрелого смысла жизни в здравом уме и сильном, выносливом теле. А потом еще надо успеть порадоваться обретенному смыслу жизни. Кстати, для этого нужны еще и не «перегоревшие» эмоции. (далее…)

Читать

Омоложение с неожиданной стороны — заглядываем за пределы

Что, опять омоложение?! Да, но какое! И не только омоложение! Американский ученый-врач Эдвард Хауэлл для наших читателей впервые на русском языке раскрывает нечто чрезвычайно важное. А важное, как показывает жизнь, не лежит на видном месте, его не так-то просто найти и вообще идентифицировать. Но не в случае с нами! (далее…)

Читать

Два голоса сердца

Почему так невероятно трудно меняться

Наше сердце ждет хороших перемен всегда, даже тогда, когда нет никаких оснований на это надеяться. Но почему бы не взять все в свои руки и притянуть эти перемены «за уши». Это можно и нужно сделать. Продолжаем следить за тем, как Ребекка Склут сражается за хорошие перемены, и учимся это делать с ней. (далее…)

Читать

Замедлить старение на новом уровне

Замедлить старение — это не проблема, если мы действительно этого захотим, главное — быть осведомленным. Например, недавно через интернет «проскакали» новости о «тихой революции» в онкологии. И что, это серьезно? — возникла масса вопросов. А зря! Мы привыкли думать, что открытия типа «Ну, наконец-то! Сколько ждали!» должны потрясать все главные телеканалы, производя не меньший резонанс, чем вести о глобальных катастрофах или сигналах из космоса. И в этом наша ловушка! (далее…)

Читать

Быть над ситуацией

Лучшие решения

 Мы живем в нездоровой, агрессивной  среде. Для того чтобы укрепить здоровье и удержать молодость, надо очень-очень постараться. Еда и воздух загрязнены, мы хронически не высыпаемся, наш мозг перегружен, мы измотаны, истощены и рассеянны. А поэтому вопрос «Как не только выжить, но и стать сбалансированным, здоровым и неувядающим человеком?» — сверхактуален. И для этого нам нужны лучшие решения. (далее…)

Читать

Фееричное долголетие

Вожделенное долголетие в относительно свежем теле — ну, кто этого не хочет? «И я, и я, и я — хочу быть свежей…», — весело «мурлыкает» спонтанную песенку моя 80-летняя бабушка, поглаживая вторящую ей кошку-подростка. «Почему же одни люди с возрастом мудреют и “интереснеют”, а другие — теряют разум?», — долгое время занимает меня такой вопрос. Я очень хочу быть похожей на мою мудрую, бесконечно оптимистичную, изобретательную и элегантную бабушку, из-за которой, например, на прошлой неделе сосед вывихнул ногу, так и не успев догнать. У нее есть редчайшее и сверхдефицитное даже для молодых людей качество — адреналин ежедневных изменений! (далее…)

Читать
1 2 3
Page 2 of 3